Az elmúlt években egyre inkább előtérbe kerülő téma az öngyógyítás. Különféle misztikusok, gyógyítók és filozófusok ismételten állítják, hogy az embernek megvan a lehetősége arra, hogy teljesen meggyógyítsa magát. Ebben az összefüggésben a hangsúly gyakran a saját öngyógyító erők aktiválásán van. De valóban lehetséges-e teljesen meggyógyítani magát. Hogy őszinte legyek, igen, minden ember képes megszabadulni minden szenvedéstől és teljesen meggyógyítani magát. Ezek az öngyógyító erők minden ember DNS-ében szunnyadnak, és alapvetően csak arra várnak, hogy egy személy inkarnációjában ismét aktiválódjanak. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan működik ez, és hogyan aktiválhatja teljes mértékben saját öngyógyító erejét.
7 lépéses útmutató a teljes öngyógyításhoz
1. lépés: Használd gondolataid erejét
Ahhoz, hogy valaki saját öngyógyító erőit aktiválni tudja, mindenekelőtt saját mentális képességeivel, ill. a gondolatok pozitív spektrumának felépítéséhez. Fontos megérteni, hogy a gondolatok miért képviselik a legfőbb tekintélyt létezésünkben, miért keletkezik minden a gondolatokból, és miért minden anyagi és immateriális állapot csak saját gondolati teremtő erőnk terméke. Nos, ezért mélyebb betekintést nyújtok ebbe az ügybe. Alapvetően így néz ki: Minden az életben, minden, amit el tudsz képzelni, minden cselekedet, amit elkövettél és elkövetni fogsz a jövőben, végső soron csak a tudatodra és az ebből fakadó gondolataidra vezethető vissza. Például, ha a barátaiddal sétálsz, ez a cselekvés csak a gondolataid miatt lehetséges. Elképzeli a megfelelő forgatókönyvet, majd a szükséges lépések megtételével (barátokkal való kapcsolatfelvétel, helyszínválasztás stb.) megvalósítja ezt a gondolatot. Ez a különleges az életben, a gondolat minden hatás alapját/okát jelenti. Abban az időben még Albert Einstein is arra a felismerésre jutott, hogy az univerzumunk csak egyetlen gondolat. Mivel az egész életed csak a gondolataid terméke, feltétlenül pozitív mentális spektrumot kell felépíteni, mert minden cselekedeted a gondolataidból fakad. Ha tele vagy haraggal, gyűlölködő, irigy, féltékeny, szomorú vagy általában negatív attitűddel rendelkezik, akkor ez mindig irracionális cselekedetekhez vezet, ami viszont rontja a mentális közeget (az energia mindig ugyanolyan intenzitású energiát vonz, de erről később). Bármilyen pozitivitás gyógyító hatást fejt ki a szervezetedre, és egyben emeli a saját rezgésszintedet. Mindenféle negativitás viszont csökkenti a saját energetikai bázisodat. Ezen a ponton meg kell jegyeznem, hogy a tudat ill Szerkezetileg a gondolatok energetikai állapotokból állnak. A korreláló örvénymechanizmusoknak köszönhetően (ezeket az örvénymechanizmusokat gyakran csakráknak is nevezik) ezek az állapotok képesek finom változtatásokat végrehajtani. Az energia lecsapódhat kinyomni. Bármilyen negativitás sűríti az energetikai állapotokat, sűrűbbé teszi azokat, nehéznek, lomhának és korlátozottnak érzi magát. Viszont mindenfajta pozitivitás dedenzifikálja a rezgésszintet, könnyedebbé téve azt, ami azt eredményezi, hogy az ember könnyebbnek, boldogabbnak és lelkileg kiegyensúlyozottabbnak érzi magát (személyes szabadságérzet). A betegségek először mindig a gondolataidban merülnek fel.
2. lépés: Fejleszd spirituális erőidet
Ebben az összefüggésben a saját lelkünkhöz, a szellemi elméhez való kapcsolódás a legfontosabb. A lélek az 5 dimenziós, intuitív elménk, ezért felelős az energetikailag könnyű állapotok létrehozásáért. Minden alkalommal, amikor boldog, harmonikus, békés vagy és más módon pozitív cselekedeteket követsz el, ez mindig a saját lelki elmédnek köszönhető. A lélek megtestesíti valódi énünket, és azt akarja, hogy tudat alatt éljük meg. Másrészt az egoista elme finom szervezetünkben is létezik. Ez a háromdimenziós anyagi elme felelős az energetikai sűrűség létrehozásáért. Valahányszor például boldogtalan, szomorú, dühös vagy féltékeny vagy, akkor ilyen pillanatokban önző elmédből cselekszel. Negatív érzéssel feléleszted saját gondolataidat, és ezáltal összesűríted saját energetikai alapjaidat. Továbbá az elkülönültség érzését kelti az ember, mert alapvetően az élet teljessége állandóan jelen van, és csak arra vár, hogy újra megéljék és érezzék. De az ego-elme gyakran korlátoz bennünket, és arra késztet bennünket, hogy mentálisan elszigeteljük magunkat, hogy mi, emberek elvágjuk magunkat a teljességtől, majd megengedjük a magunkra kényszerített szenvedést saját szellemünkben. Ahhoz azonban, hogy teljesen pozitív gondolati spektrumot építsünk fel, saját energetikai bázisunk teljesen lecsapódik, fontos, hogy visszanyerjük a kapcsolatot a saját lelkünkkel. Minél többet cselekszik valaki a saját lelkéből, annál jobban lebontja saját energetikai alapját, könnyebbé válik, és javítja saját testi-lelki felépítését. Ebben az összefüggésben az önszeretet is megfelelő kulcsszó. Amikor az ember visszanyeri teljes kapcsolatát a lélekelmével, elkezdi újra teljesen szeretni magát. Ennek a szerelemnek semmi köze a nárcizmushoz vagy bármi máshoz, sokkal inkább egy egészséges önmagad iránti szeretet, ami végső soron a teljességhez, a belső békéhez és a saját életedbe való visszahúzódáshoz vezet. Mégis mai világunkban konfliktus van a pszichikai és az egoista elme között. Jelenleg az újonnan kezdődő plátói évben járunk, és az emberiség kezdi egyre inkább feloldani saját egoista elméjét. Ez többek között tudatalattink átprogramozásán keresztül történik.
3. lépés: Változtasd meg tudatalattid minőségét
A tudatalatti saját lényünk legnagyobb és legrejtettebb szintje, és minden feltételhez kötött viselkedés- és hitminta székhelye. Ezek a programozások mélyen a tudatalattinkban vannak lehorgonyozva, és bizonyos időközönként újra és újra megmutatják nekünk. Gyakran előfordul, hogy minden embernek számtalan negatív programja van, amelyek mindig napvilágra kerülnek. Az öngyógyításhoz fontos egy teljesen pozitív gondolkodásmód kialakítása, ami csak akkor működik, ha feloldjuk/megváltoztatjuk tudatalattink negatív kondicionálását. Át kell programozni a saját tudatalattidat, hogy az elsősorban pozitív gondolatokat küldjön a nappali tudatodba. Tudatunkkal és az ebből fakadó gondolkodási folyamatokkal saját valóságunkat hozzuk létre, de a tudatalatti is belefolyik saját életünk megvalósításába/tervezésébe. Például, ha egy múltbeli kapcsolat miatt szenvedsz, a tudatalattid folyamatosan emlékeztetni fogja erre a helyzetre. Kezdetben sok fájdalom lesz ezektől a gondolatoktól. Miután legyőzted a fájdalmat, egyrészt ezek a gondolatok csökkennek, másodszor pedig már nem okoznak fájdalmat ezekből a gondolatokból, hanem örömmel tekinthetsz a múlt helyzetére. Átprogramozza saját tudatalattiját, és a negatív gondolkodási folyamatokat pozitívvá alakítja. Ez is kulcsa a harmonikus valóság megteremtésének. Fontos, hogy törekedj saját tudatalattid újraprogramozására, és ez csak akkor működik, ha minden akaraterőddel saját magadon dolgozol. Így sikerül idővel valóságot teremteni, amelyben az elme, a test és a lélek harmóniában tud kölcsönhatásba lépni egymással. Ezen a ponton nagyon ajánlhatok egy cikkemet a tudatalatti témájában (A tudatalatti ereje).
4. lépés: Merítsen energiát a Most Jelenlétéből
Amikor valaki ezt eléri, képessé válik arra is, hogy teljesen a jelenlegi minták szerint cselekedjen. Így nézve a jelen egy örök pillanat, amely mindig is létezett, van és lesz. Ez a pillanat folyamatosan bővül, és minden egyes ember ebben a pillanatban van. Amint ebben az értelemben a jelenből cselekszel, felszabadulsz, már nincsenek negatív gondolataid, élhetsz a jelenben, és teljes mértékben élvezheted saját kreatív potenciálodat. Azonban gyakran korlátozzuk ezt a képességünket, és csapdába esünk negatív múltbeli vagy jövőbeli helyzetekben. Képtelenek vagyunk a jelenben élni, és például aggódni a múlt miatt. Elkapnak bizonyos negatív múltbeli helyzetek, például olyan helyzetek, amelyeket nagyon sajnálunk, és nem tudunk kilépni belőle. Folyamatosan gondolkodunk ezen a helyzeten, és nem tudunk kilépni ezekből a mintákból. Pontosan ugyanígy gyakran elveszítjük magunkat a negatív jövőbeli forgatókönyvekben. Félünk a jövőtől, félünk tőle, aztán hagyjuk, hogy ez a félelem megbénítson bennünket. De még az ilyen gondolkodás is csak távol tart minket a jelenlegi élettől, és megakadályoz abban, hogy újra az élet felé nézzünk. De ebben az összefüggésben meg kell érteni, hogy múlt és jövő nem létezik, mindkettő olyan konstrukció, amelyet csak a gondolataink tartanak fenn. De alapvetően csak a mostban élsz, a jelenben, ez mindig is így volt és mindig is így lesz. A jövő nem létezik, például ami a jövő héten lesz, az a jelenben történik, és ami a múltban történt, az a jelenben is megtörtént. De hogy mi fog történni a „jövő jelenben”, az Öntől függ. Saját kezébe veheti sorsát, és saját kívánságai szerint alakíthatja az életét. De ezt csak úgy teheted meg, ha újra a mostban kezdesz élni, mert csak a jelenben rejlik a változás lehetősége. Nem változtathatsz a helyzeteden, körülményeiden, ha negatív gondolati helyzetekbe zárod magad, csak úgy, hogy a mostban élsz és újra kezded teljes életet élni.
5. lépés: Egyél teljesen természetes étrendet
Egy másik nagyon fontos tényező a teljes gyógyuláshoz a természetes étrend. Oké, persze ezen a ponton azt kell mondanom, hogy a természetes táplálkozás is csak a saját gondolataira vezethető vissza. Ha energetikailag sűrű, azaz a saját rezgésszintedet összenyomó ételeket eszel (gyorsételek, édességek, késztermékek stb.), akkor ezeket csak az ezekkel az ételekkel kapcsolatos saját gondolataid miatt eszed. A gondolat mindennek az oka. Ennek ellenére egy természetes ok csodákra képes. Ha a lehető legtermészetesebben táplálkozol, vagyis ha sok teljes kiőrlésű terméket eszel, sok zöldséget és gyümölcsöt eszel, sok friss vizet iszol, hüvelyeseket eszel és esetleg néhány szuperélelmiszert pótolsz, akkor ez nagyon pozitív hatással van egészséged saját testi és lelki állapotod. Otto Warburg német biokémikus Nobel-díjat kapott, mert felfedezte, hogy egyetlen betegség sem nyilvánulhat meg alapvető és oxigéndús sejtkörnyezetben. De manapság szinte mindenkinek van egy megzavart sejtkörnyezete, ami viszont az immunrendszer legyengüléséhez vezet. Kémiai adalékanyagokkal teli élelmiszereket, növényvédő szerekkel kezelt gyümölcsöket, szervezetre abszolút káros anyagokkal dúsított feldolgozott élelmiszereket eszünk. De mindez ahhoz vezet, hogy aláássuk saját öngyógyító erőnket. Ezenkívül ezek az élelmiszerek mentális spektrumunk romlását okozzák. Nem tudsz teljesen pozitívan gondolkodni, ha pl minden nap megiszol 2 liter kólát és halom chipset eszel, az nem megy. Emiatt táplálkoznia kell a lehető legtermészetesebben, hogy aktiválja öngyógyító erejét. Ez nemcsak a saját testi közérzetét javítja, hanem pozitívabb gondolatokat is képes létrehozni. A természetes táplálkozás tehát fontos alapja saját mentális felépítésének.
6. lépés: Hozz lendületet és mozgást az életedbe
Egy másik fontos szempont, hogy mozgást vigyél be saját életedbe. A ritmus és rezgés elve ezt mutatja. Minden folyik, minden mozog, semmi sem áll meg, és minden mindig változik. Célszerű betartani ezt a törvényt, és ezért leküzdeni a merevséget. Például, ha ugyanazt tapasztalod nap mint nap 1:1 arányban, és nem tudsz kiszabadulni ebből a kerékvágásból, az nagyon megterhelő a saját pszichéd számára. Másrészt, ha sikerül kitörnie a mindennapi szokásaiból, rugalmassá és spontánná válnia, az viszont nagyon inspirálóan hat a saját mentális állapotára. Ugyanígy áldás a fizikai aktivitás. Ha napi rendszerességgel sportolsz, akkor bekapcsolódsz a mozgás áramlásába, és dekompressziós szinten csökkented a saját rezgésszintedet. Továbbá az is lehetséges, hogy a testünkben lévő energia sokkal jobban tud áramlani. Egzisztenciális bázisunk energetikai áramlása javul, és az energetikai szennyeződések egyre inkább feloldódnak. Természetesen nem kell túlzottan sportolni és napi 3 órát intenzíven edzeni. Éppen ellenkezőleg, ha csak 1-2 órát sétálunk, az nagyon egészséges hatással van elménkre, és javíthatja pszichés közérzetünket. A kiegyensúlyozott, természetes étrend elegendő testmozgással kombinálva finom ruházatunkat világosabbá teszi, és egyre inkább aktiválja öngyógyító erőinket.
7. lépés: A hited hegyeket képes megmozgatni
A saját öngyógyító erő fejlesztésének egyik legfontosabb tényezője a hit. A hit hegyeket tud mozgatni, és nagyon fontos a vágyak megvalósításához! Például, ha nem hiszel a saját öngyógyító erőidben, ha kételkedsz bennük, akkor lehetetlen aktiválni őket ebből a kétséges tudatállapotból. Ezután rezonál a hiányra és a kételyre, és csak további hiányt vonz az életedbe. De a kételyeket megint csak a saját egoista elme teremti meg. Kételkedsz saját öngyógyító képességeidben, nem hiszel nekik, és így korlátozod saját képességeidet. De a hitben hihetetlen lehetőségek rejlenek. Amiben hiszel és amiről teljesen meg vagy győződve, az mindig megnyilvánul saját mindenütt jelenlévő valóságodban. Ez is az egyik oka annak, hogy a placebók működnek, ha szilárdan hiszel egy hatásban, akkor hatást hozol létre. Mindig azt vonzod be az életedbe, amiről teljesen meg vagy győződve. Ugyanez a helyzet a babonákkal. Ha látsz egy fekete macskát, és úgy gondolod, hogy valami rossz történhet veled, megtörténhet. Nem azért, mert a fekete macska szerencsétlenséget vagy szerencsétlenséget hoz, hanem azért, mert akkor lelkileg rezonál a szerencsétlenségre, és ezért további szerencsétlenséget vonz. Emiatt nagyon fontos, hogy soha ne veszítse el hitét önmagában, vagy ebben az összefüggésben a saját öngyógyító erejében. Csak a benne vetett hit teszi lehetővé, hogy visszacsábítsuk saját életünkbe, és a hit tehát az alapja saját vágyaink és álmaink megvalósításának. Végső soron elmondható, hogy természetesen számtalan más szempont és lehetőség rejlik. saját öngyógyító potenciáljához jut, hogy újra kibontakozzon, hogy az egészet további perspektívákból nézhesse. De ha mindezeket itt megörökíteném, akkor a cikk soha nem érne véget. Végül mindenki maga dönti el, hogy sikerül-e újra aktiválnia saját öngyógyító erejét, mert mindenki a saját valóságának megteremtője és boldogságának kovácsa. Ebben az értelemben maradjatok egészségesek, boldogok és éljetek harmóniában az életet.
Szia kedves ember, ezt írtad.
Köszönöm, hogy igyekezett szavakba önteni az érthetetlent.
A harag megjelenéséről és a negatív energiákhoz való hozzárendelésedről szeretnék egy könyvet ajánlani, ami számomra nagy inspirációt jelent.
„A harag ajándék” Mahatma Gandhi unokája írta.
12 éves fiúként került a nagyapjához, mert gyakran nagyon dühös volt, és a szülei abban reménykedtek, hogy a fiú tanul valamit Gandhitól. Ezután két évig élt vele.
A könyv nagyon világosan elmagyarázza a harag fontosságát és ennek az energiának a pozitív felhasználásának esélyét.
Nem olvastam, hanem hangoskönyvként hallgattam a Spotify-on.
Élj sokáig, és légy továbbra is nagy hasznodra minden érző lény számára.