Méregtelenítő naplóm 3 cikkében (1. rész – Előkészítés, 2. rész – Mozgalmas nap), elárulom, hogyan telt a méregtelenítésem/diétaváltásom második napja. Nagyon pontos betekintést nyújtok a mindennapjaimba, és megmutatom, hogyan haladok a méregtelenítés terén. Mint már említettem, az a célom, hogy megszabaduljak minden olyan függőségemtől, aminek már számtalan éve rabja vagyok. A mai emberiség egy olyan világban él, amelyben állandóan különböző módon váltják ki a függőséget okozó anyagok minden fajtáját. Energetikailag sűrű étel, dohány, kávé, alkohol vesz körül bennünket – drogok, gyógyszerek, gyorséttermi ételek, és mindezek a dolgok uralják saját elménket. Emiatt úgy döntöttem, hogy lemondok ezekről a dolgokról, hogy a jelenlegi tudatállapotom továbbfejlődjön e lemondás alapján. A tökéletesen világos tudatállapot megvalósítása.

Méregtelenítő naplóm

2. nap – karaj és tofu között

A második nap nagyon sokat követelt tőlem, és mindig a feladás határán voltam. Alapvetően ártalmatlanul indult a nap. Hajnali 4-kor lefeküdtem előző este. Valójában úgy volt tervezve, hogy a barátnőm éjjel elmegy hozzám, reggel 7-re érkezik, és akkor együtt alszunk. De a kialvatlanság miatt nem keltem fel, figyelmen kívül hagytam a csengetést és a számtalan hívást, ami miatt a barátnőmnek több mint 1 órát kellett várakoznia az ajtó előtt. Végül azonban ezt észrevették, és elszakadtam az álmaimtól. Hajnali 2-ig fent maradtunk, amikor végre mindketten elaludtunk. Hajnali 1-kor lementünk ebédelni. A függőségem egyből masszívan kiváltott, mert anyám burgonyával és kelbimbóval karajt készített. Az illata megőrjített, és rendkívül nehéz volt ellenállnom. Végül azonban sikerült nem elszakadnom, inkább készítettem magamnak egy adag zabpelyhet zabtejjel, almával és fahéjjal. Meglepetésemre nagyon ízlett ez a kombináció, és utána örültem, hogy bátor voltam és nem ettem meg a karajt. Aztán délután aludtunk egy kicsit.

Délután erős levert érzést éreztem, az elvonás hatásai..!!

Alvás után készítettem magamnak egy kis adag kelbimbót + burgonyát, ettem egy narancsot és készítettem magamnak egy csalánteát. Minden rendben ment, de néhány óra múlva hirtelen rendkívül gyenge lettem. Levert érzés fogott el, és rendkívül rosszul éreztem magam, kimerültem és éreztem a kivonulás következményeit. Megkívántam minden egészségtelen ételt, kávét, cigarettát, energiaitalokat, és azon voltam, hogy abbahagyjam a méregtelenítést.

Annak ellenére, hogy a második nap rendkívül nehéz volt, sikeresen zártam, és végül örültem, hogy nem hagytam abba a méregtelenítést..!!

Végül azonban túléltem ezt a kimerültségi szakaszt, és újra fittebb lettem. Ennek eredményeként lementem a lépcsőn, és készítettem magamnak tofut hagymával, metélőhagymával, pirított dióval, fokhagymával, tengeri sóval és kurkumával. Közben készítettem magamnak egy kamillateát és így sikeresen folytattam a méregtelenítést. Ezt követően késő estig készítettük a videót, ezzel lezárva egy nehéz napot, amely meglepetésemre végül nagyon sikeres volt.