Saját elménk ereje határtalan. Ezáltal lelki jelenlétünknek köszönhetően új körülményeket teremthetünk, és olyan életet is élhetünk, amely teljesen megfelel saját elképzeléseinknek. De gyakran blokkoljuk magunkat, és korlátozzuk a sajátunkat kreatív potenciál, amely a saját meggyőződésen, meggyőződésen és önmaga által meghatározott korlátokon alapul.
Az esti rutin ereje
Minden hiedelem – csakúgy, mint az életről alkotott nézeteink (világnézetünk) – mélyen lehorgonyzott a tudatalattinkba. Itt is szívesen beszélünk olyan programokról, amelyekkel a tudatalattink le van foglalva/programozva. Mi, emberek képesek vagyunk átprogramozni saját tudatalattinkat. Így jelentősen megváltoztathatjuk saját tudatalattink minőségét, és teljesen új programokat, azaz viselkedéseket, szokásokat, hiedelmeket és meggyőződéseket hozhatunk létre. Másrészt tudatalattink orientációja a saját létállapotunkba is belefolyik. Természetesen tudatalattink minősége saját elménkre is visszavezethető. Ha a dohányzás szokása vagy programja a tudatalattinkból gyökerezik, akkor ezt a programozást a tudatos elménk hozta létre (a programozáshoz vezető döntések). Távol a miénktől lélekterv és a kapcsolódó előre meghatározott konfliktusok/lelki sebek, ezért felelősek vagyunk tudatalattink programjaiért. Nos, végső soron számtalan mód van arra, hogy saját tudatalattinkat átrendezzük. Az egyikük megváltoztatná a napi esti rutinunkat. Ebből a szempontból a reggel és az este olyan időszak, amikor tudatalattink nagyon fogékony. Például a reggeli mentális irányultság gyakran meghatározza napunk további részét. Ha reggelente diszharmonikus gondolatokba keveredik, például azért, mert hangos háttérzajra ébreszt, akkor egész nap nagyon rossz hangulatban lehet. Ezután egy negatív körülményre összpontosítunk, majd ezt a (mi) negatív körülményünket/állapotunkat erősítjük. Pontosan ugyanígy az este is nagyon erős lehet a természetben.
Programok, hiedelmek és meggyőződések széles skálája rögzül a tudatalattinkban. Ezeknek a programoknak egy része nagyon kontraproduktív jellegű, éppen ezért a tudatalattink átstrukturálása nagyon előnyös lehet..!!
Az a gondolat vagy létállapot, amellyel végül elalszunk, fokozódik, és másnap reggel újra jelen lesz. Emiatt nagyon káros lehet, ha negatív érzéssel alszunk el, egyszerűen azért, mert a negatív érzés másnap ismét jelen van. Emiatt az előző este dominánsnak kell lennie az elménkben, hogy mit szeretne valaki erősebben megnyilvánulni és megtapasztalni az életében. Például, ha másnap nagyon aktívan szeretne sportolni, előző este készítse fel az elméjét erre a tevékenységre. Ha ennek megfelelő szándékkal alszunk el, akkor újra ugyanazzal a szándékkal ébredhetünk fel. Emiatt nagyon hasznos lehet az esti rutin megváltoztatása. Így elalvás előtt szánhat egy kis időt, és teljesen ellazulhat/lepihenhet. Használhatja ezt az időt arra is, hogy azokra a szempontokra koncentráljon, amelyeket másnap még többet szeretne megtapasztalni. Ezért ez egy hatékony módszer, amellyel saját tudatalattinkat átalakíthatjuk. Az energia mindig követi saját figyelmünket. Az alábbi videóban linkelt Andreas Mitleider, Ezt a módszertant is ismét részletesen ismertetjük. Értékes tippeket árul el, és elárulja, hogyan tehetsz hasznossá egy estét. Ezért nagyon tudom ajánlani a videót, különösen azért, mert nagyon világosan és informatív módon magyarázza el a témát. Ezt szem előtt tartva maradjatok egészségesek, boldogok és éljetek harmóniában az életet.
Szeretnél támogatni minket? Ezután kattintson ITT
